托福口语想要获得25+的分数整体难度还是不低的，因此对于很多想要考托福考105+的同学来说，口语部分也基本上需要维持在这个水平及以上，那么如何想要托福口语28+的高分，如何通过日常的练习获得呢？下面我们给大家从网上搜罗了一些有用的技巧。

高分同学的练习量，少有 "25份口语题"，多有 "132份口语题"，跨度很大。本身基础能力较好的同学（比如国际学校学生，有口语环境），更容易获取高分。

也就是说，想要提升口语获得高分，多练习是基本的要求。有没有人只练了很少的时间就去拿了高分的呢？有，但这样的考生本来口语能力就不错，而他们也代表不了80%的托福考生，参考意义不大。

听到“多练肯定有帮助“，很多人二话不说直接先刷个5套口语题。多练肯定有帮助，但这个帮助是建立在“你的练习在解决问题“的基础上。如果只是拿到题开口一通说，说完不去回顾不去复盘，就继续做新题，这样的练习是无效的。

想要进步，要先清楚练习的目的。练习是为了让你发现自己的问题，并且通过下一次练习逐渐改掉这个问题；练习也是为了让你熟悉不同的话题熟悉不同的类型，所以下次在遇到没做过的题时，你还可以从容应答。

所以再回去想这个“练习量“，其实就很好理解。没有一定的量，你怎么去总结自己常出现的问题呢？如果没有一定量，你怎么有机会遇见不同话题和不同类型题目呢？没有一定练习量，到了考试可能说话都会紧张，更不用说发挥了。

至于练习多少，可以先从 20 - 30 份题开始，再结合自己情况去调整。但至少你有了个能开始的数字对吧。这么看来，"多" 的理解确实是非常个人的。