在前面的内容当中我们给大家整理了一下杭州公办国际高中——杭州师范大学附属中学国际部简介，不少家长来询问我们关于学校学生一天的学习情况是怎么样的？学校日程满不满？学习压力大不大？等等就读后的学习情况，所以我们给大家从网上汇总了一下学校学生的就读体验分享，希望对大家有所帮助！

6:00-7:00

六点，天才初初亮，伴着鸟儿的啼叫，伸伸懒腰，新的一天就这样开始了。

各位杭州师范大学附属中学国际部童鞋们陆陆续续起来洗漱了，同学们需要以饱满的精神状态迎接一天的学习，六点四十五之前会进行晨跑，伴随着初开的樱花和清新的晨起空气，在这样生态良好的学校里进行有氧运动是再好不过了。

7:00-9:00

早上是一定要早起的，不然到高峰期就要在食堂排队了，甚至会因此错过丰富的早餐。在紧凑的晨起时间后简单用过早餐，住校生七点十分之前就要到教室，通校生七点十五之前到教室，早读时间就要开始了。

同学们一般会背单词或者学考的知识点准备七点四十的第一节课。

八点十分准时出操锻炼身体，吃和体育锻炼这块杭师大附中还是很讲究的。

9:00-11:00

在杭师大附中国际部，一天的课业负担还是相对繁重的，一般一天9节课，1节课四十分钟，有时候高一忙的时候还会有十节课的情况出现。杭师大附中采用美国大学先修课程AP体系，可选的科目有微积分、物理、化学、美国历史、世界历史、CS、心理学、经济等等。一般一个学期开设二到三门AP课程，几乎每一天都有至少一门的AP课程。

在下课十分钟的空档里经常会看到同学们抱着厚厚的教科书急匆匆地上下跑楼，在这里大家都有明确的时间观念，会提前到达下一节课的教室。

11:00-13:00

十一点四十五，上午课程结束，吃中饭在杭师大附中是一件美事，因为可选实在太多，烧烤、串串、麻辣烫、羊棒子；挂面、片儿川、酸辣粉、兰州拉面；炒饭、芝士焗饭、石锅拌饭、盖浇饭；小笼包、麻糍、葱包烩、红枣糕.....简直让人眼花缭乱，想一口气吃个够。

每一层的内容都不一样，一般一层是以饭和小炒为主，二楼就是小吃和一些盖浇饭，三楼也是饭但是有时候是专门为高三学生准备的，可以在高峰期不用排那么长的队伍。

十二点半吃完中饭，同学们会去咖啡吧和超市逛逛，捧一杯奶茶在池塘边赏赏鱼，聊聊天，尽情感受自然的气息和午后的闲适时光。当然，午睡或是去图书馆看书亦或是在教室里自习也是不错的选择。

13:00-16:00

一点半准时开始下午的第一节课，距离放学还有四节课。

16:00-17:00

四点四十五，同学们放学了，一共有一个小时的晚饭时间，需要快速并且合理地安排时间。因为宿舍人比较多，同学们一般都会选择分流，部分同学会在放学后完成洗漱，部分则在晚自习之后进行。后者会选择直接去食堂吃饭，前者可能会因为有限的时间选择让同学帮忙带饭从而可以有充足时间洗漱。

17:00-19:00

五点四十五晚自习开始了，在这里一共有三节晚自习，一节四十分钟。在杭师大附中晚自习都有专门的老师进行管理，一般会着重关注高一高二同学，基本可以保证一个安静的学习环境。

在这里同学们需要同时上中外方课程，所以需要在完成学考科目的作业之后自主进行单词的背诵或者语言考试的练习。高一高二的同学们在校均无法使用电子产品，每周会有两个左右晚上的上机时间，一共是四个晚自习，用于完成托福作业和自主练习。高三同学可以申请带电脑去学校，但一般高三大部分同学们都会选择通校。

另外，同学们还需要在自己课余时间准备各项活动，时间表是相当紧凑的，这就非常考验大家对于时间的自主规划能力和对自我的要求。

19:00-21:00

7:05和8:20同学们一共有两个休息时间，都是十分钟。在这段时间里同学们可以去操场走一走，跑跑步松解松解一下筋骨，也可以抓紧每分每秒去打会儿球，小球场就在教学楼楼下。一般建议同学们在晚自习第一二节课就做完所有的作业，这样在晚自修结束前的一两节课就可以开始自主背单词或者做一些额外和自己申请相关的工作了，抓紧每分每秒。

21:00-23:00

九点半晚自习正式结束，宿舍楼距离教学楼直线距离至少三百多米，需要穿过一个大操场，跑到女生宿舍估计要十分钟，步行可能十五分钟，还是有点距离的。一般到了宿舍大家就会抓紧每分每秒洗漱，因为十点十分就要熄灯了，时间很有限。

以上就是杭州师范大学附属中学国际部学生学习的一天，不知道有没有解答大家的学习疑问，如果大家想要获取更多学校的就读体验信息，可以直接给我们老师留言分享哦。